Funkční odpočinek a kvalitní spánek

Proč špatně spím, a co s tím? Jak s tím souvisí funkční dýchání? Jak je možné v životě reálně a funkčně získat energii díky nám samotným? Jak funguje energotvorba na buněčné úrovni? Co vše díky funkčnímu odpočinku v životě získáte? Toto vše a mnohem více se dozvíte v praxi se zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ a master instruktorem Oxygen Advantage a Buteyko, RNDr. Mgr. Rostislavem Václavkem
Než přijdete na workshop, tak se o funkčním dýchání a práci na sobě v praxi můžete dozvědět více zde.