Umění odpočívat

V dnešní době, která je čím dál rušnější a klade stále větší nároky na náš čas a pozornost, je umění odpočívat základním předpokladem dobré pohody. Na základě poznatků z největšího celosvětového průzkumu odpočinku, na kterém Claudia spolupracovala, nabízí plán pro vyváženější život.